Theo các chuyên gia y tế, việc ít vận động và ngồi lâu trước máy tính là nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh béo phì và ung thư, làm tăng sự viêm phù và nồng độ insulin, đồng thời giảm hiệu quả quá trình trao đổi chất…Vậy làm thế nào để có thể duy trì được vóc dáng thon gọn và sức khoẻ máy tính khi phải làm việc lâu trước màn hình máy tính?
Với phương pháp giảm cân bằng detox, các bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian. Các bạn cũng không cần tập luyện nhiều và thực hiện các chế độ ăn kiêng dài hơi. Nếu các bạn là những người bận rộn và vẫn muốn giảm cân để có được một thân hình cân đối hơn. Hãy tìm hiểu ngay các công thức giảm cân detox này ngay nhé
Cân nặng lên xuống thất thường là vấn đề gây “nhức nhối” với nhiều chị em phụ nữ. Để giảm cân, nhiều người đã ép mình ăn uống kham khổ, dẫn đến những tình trạng xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Với thực đơn giảm cân trong một tuần, việc giảm cân sẽ không còn […]
Để hiện thức hóa mục tiêu giảm cân của mình thì ngoài việc xây dựng một chế độ tập luyện, vận động tốt các bạn cần làm gì nữa ? Đó chính là các bạn cũng cần phải đồng thời xây dựng riêng cho mình một chế độ ăn giảm cân song song với việc […]
Đầu tiên mình sẽ liệt kê cho các bạn danh sách những loại thuốc giảm cân an toàn, hay nói cách khác là các loại thuốc giảm cân được bộ y tế cấp phép nhé. Ở từng loại thuốc hỗ trợ giảm cân như vậy các bạn có thể nhấp vào để tham khảo các thông tin chi tiết ở 1 bài viết cụ thể hơn nhé
Có thể nói đa số mọi người khi có ý định giảm cân đều nghĩ ngay đến việc cảnh phải áp dụng một chế độ tập luyện quá sức hay một chế độ ăn kiêng hà khắc với bản thân mình. Tuy nhiên thực sự thì không phải như vậy bởi chỉ cần các bạn […]
Có thể nói mục tiêu giảm cân là mục tiêu của rất nhiều người, trong đó đặc biệt là các bạn nữ, nơi sắc đẹp, vóc dáng luôn là yếu tố hàng đầu để đánh giá. Nếu các bạn đang nhấp vào tham khảo bài viết này, có lẽ các bạn đang thực sự muốn […]
– Sắp đến tết rồi, làm thế nào để giảm cân bây giờ ? – Cuối tuần đi ăn cưới đứa bạn rồi, làm thể nào để bụng nhỏ bớt lại để mà còn mặc váy đây ? – Muốn giảm cân cấp tốc lắm nhưng lại sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, phải làm […]
Làm thế nào để các bạn có thể giảm cân trong khi các bạn quá bận rộn với công việc và không có thời gian tập luyện? Cách đơn giản và hiệu quả nhất đó chính là các bạn sẽ sử dụng các loại thực phẩm giảm cân trong khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Vậy thì những loại thực phẩm nào giúp hỗ trợ giảm cân nhanh và hiệu quả nhất ? Hãy cùng Beo Beo . Net đi tìm hiểu ngay nhé
Các bạn đang lựa chọn phương án tập luyện như thế nào để giảm cân ? Nếu tất cả các phương án tập luyện mà các bạn đã chọn không mang lại hiệu quả như mong muốn. Đừng ngại dành một chút thời gian để tìm hiểu ngay về giải pháp nhảy dây giảm cân cực kỳ hiệu quả sau đây nhé
