Cân nặng lên xuống thất thường là vấn đề gây “nhức nhối” với nhiều chị em phụ nữ. Để giảm cân, nhiều người đã ép mình ăn uống kham khổ, dẫn đến những tình trạng xấu ảnh hưởng đến sức khỏe. Với thực đơn giảm cân trong một tuần, việc giảm cân sẽ không còn […]